Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2013
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 74,31g | Hh: 201,86g.
Aamiainen: ham, miracle whip, Multigrain Bread. Lounas: Celery, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Split Peas (Mature Seeds). Päivällinen: Multigrain Bread. Välipalat/Muut: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, triscuit. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|