Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 100,03g | Prot: 71,21g | Hh: 205,13g.
Aamiainen: Макдоналдс Кленовый Пекан, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Умалат Сыр Сулугуни, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lounas: Умалат Сыр Сулугуни, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Päivällinen: Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Крупская Шоколад Особый Тёмный. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterinka1_
|