Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 41,83g | Hh: 54,24g.
Aamiainen: Просто Здорово Арахисовая Паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Майонез, Бондюэль Горошек Консервированный , Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Окское Яйцо Отборное, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Жареная. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prime Star Салат Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|