Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 114,76g | Prot: 93,09g | Hh: 156,74g.
Aamiainen: Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light, Brombeeren. Lounas: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Signature Bacon BBQ, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Weizenbrötchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Beck's Bier (330ml). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|