|
January I didnt get to go to the gym like I wanted to but I am losing weight I no I would of had a bigger weight loss if I would of went to the gym.....
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 62,74g | Prot: 51,71g | Hh: 13,51g.
Aamiainen: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lounas: cobb salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstlilmomma
|