Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 31,96g | Hh: 76,51g.
Aamiainen: Сырники ПП, Веселый Молочник Сметана 15%. Lounas: Сахар, Салат Овощной. Päivällinen: Кофе Хауз Латте, Азбука Вкуса Торт Прага. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|