Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 24,24g | Hh: 117,14g.
Lounas: Горчица, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Välipalat/Muut: Пирожное Заварное, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|