|
Вчера выпила три бокала виски с колой, сегодня - отвес. Это как?!😅
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 65,28g | Prot: 78,26g | Hh: 129,77g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, Ризык Тако по-Мексикански. Lounas: Союзная Марка Паштет Куриный, Лама Хлеб Тостовый Гарри, Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Гренки Чесночные, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Välipalat/Muut: Яблочное печенье из овсянки, Ранетки, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Алкоголь способствует жировому обмену, но может привести к жировой инфильтрации печени.
13 syys 19 jäseneltä: LATSEMU
|
LATSEMU, ого. Я не знала... Последние полтора месяца опасалась алкоголя, после вчерашних трёх бокалов буду опасаться дальше.
13 syys 19 jäseneltä: Juliamuamua
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliamuamua
|