|
Эти качели с весом меня угнетают😩Я так надеялась,что на этой неделе уйду за 80,но нет 🤦
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 62,06g | Prot: 99,37g | Hh: 121,91g.
Aamiainen: Магнит Салат Царский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Макдоналдс Биг Мак. Päivällinen: Coffee Like Матча Латте на Кокосовом Молоке, Кубарус Моцарелла, Рагу из Индейки с Баклажаном. Välipalat/Muut: Адыгейское Пиво Безалкогольное, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Каждый День Ветчина из Индейки, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|