Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 16,28g | Prot: 79,96g | Hh: 73,95g.
Aamiainen: Flat White, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|