Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2019
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 29,03g | Prot: 29,59g | Hh: 35,82g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gizatull.an
|