Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 77,86g | Prot: 51,34g | Hh: 178,84g.
Aamiainen: Кабачок Гриль, Апельсин, Слойка с Яблоком. Lounas: Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Сыр Камамбер, Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Цархліб Булочка Вишенька. Päivällinen: Norven Семга Слабосоленая, Яготинский Масло 82,5%, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Macchocolate Горячий Шоколад, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raffaella-2019
|