|
Слилась рыбка! 😀
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2143 kcal
|
Rasva: 93,97g | Prot: 136,27g | Hh: 190,71g.
Aamiainen: Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Boiled Egg, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lounas: Kinder Kinder Ice Cream Sandwich, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Päivällinen: Hazelnuts or Filberts Nuts, Б.Ю. Александров Сырок, Unsalted Hard Pretzel, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Veal Chop, Potato. Välipalat/Muut: Sugar Cookies Dough , Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|