Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 6,62g | Hh: 53,20g.
Aamiainen: Яблоки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|