|
그렇게 먹었는데도 안쪘네?!
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 55,34g | Hh: 193,28g.
Lounas: 하림 하얀속살 밥싸먹는 프리미엄 슬라이스햄, 블랙 올리브, 양파, 방울 토마토, 토마토 소스, 유어스 피자치즈, Pasquier 비스코티, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한), 참기름, 오징어젓갈, 김치, 비비고 전복죽. Päivällinen: 굴비구이, 곤드레밥, 훈제오리. Välipalat/Muut: 크라운 버터와플. lisää...
|
|
166 kcal
|
Harjoitus:
워킹머신 - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dotolee._.
|