Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 77,12g | Hh: 126,71g.
Aamiainen: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром , Кофе Латте. Lounas: Помидоры, Приготовленные Мидии, Булгур (Вареный). Päivällinen: Сырники ПП. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|