Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 35,75g | Hh: 150,17g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, SPAR Паста с Беконом , Сахар, SPAR Маффин Шоколадный, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Зерновые Мюсли, Активиа Йогурт с Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|