Päiväkirja - lauragraveleau, 15 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2019:
1674 kcal Rasva: 62,90g | Prot: 59,26g | Hh: 193,88g.   Aamiainen: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Materne Confipote Fraise, Les Croisés Mini Beurre , Baguette. Lounas: Milka Mini Cônes Daim, Nectarines, Vin de Table Blanc, Lou Pérac Lou Pérac, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Rôti de Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Päivällinen: Prunes, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Sucre, Courgette, Carrefour Discount Lardons, Tomates, Pâtes (Cuites), Auchan Fuet Catalan, Carrefour Tagliatelles au Surimi, Coraya Surimi (3). lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lauragraveleau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.