Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 26,79g | Prot: 40,66g | Hh: 90,71g.
Aamiainen: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Cirrus Сироп Карамельный, Чай, Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Чай, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|