Päiväkirja - BarryAllen85, 15 syys 19

Well, that's progress. Wish it was on a better week though. 😐
101,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2019:
1625 kcal Rasva: 55,72g | Prot: 56,91g | Hh: 226,44g.   Lounas: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Päivällinen: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Watermelon , Lasagna with Meat. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great job 
15 syys 19 jäseneltä: jcmama777
Nice! 
15 syys 19 jäseneltä: shirfleur 1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BarryAllen85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.