Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2525 kcal
|
Rasva: 98,27g | Prot: 109,10g | Hh: 229,33g.
Aamiainen: Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Roggenbrötchen. Lounas: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Lidl Party Garnelen, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Bier, Aldi Kebabpfanne, Aldi Pommes Frites. Välipalat/Muut: Ja! Erdnuss-Flips. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|