Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 32,95g | Hh: 120,62g.
Aamiainen: Palta, Semillas de Linaza, Ideal Pan Pita Integral Light, Colun Leche con Chocolate Light, Soprole Uno al Día. Lounas: NotCo Not Mayo, Tarta de Acelga, Minuto Verde Choclo Grano, Pepino (Pelado). Päivällinen: Espinacas, Tarta de Acelga. Välipalat/Muut: Queque, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - konatarar
|