Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 82,75g | Prot: 90,76g | Hh: 73,69g.
Aamiainen: Государь Суп Грибной. Lounas: Кофе, Красные Помидоры, Яйцо, Сало. Päivällinen: Махеевъ Майонез Оливковый, SPAR Картофель Запечённый , Карп Запеченный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|