Päiväkirja - nephi182, 16 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2019:
282 kcal Rasva: 17,18g | Prot: 5,80g | Hh: 25,25g.   Lounas: Alnatura Rahm Joghurt Mango. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nephi182


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.