Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 14,59g | Hh: 73,79g.
Aamiainen: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Вологодское Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Макдоналдс Американо, Вареное Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|