Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 45,06g | Hh: 86,24g.
Aamiainen: Aldi Nord Le Coq De France, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Honig, Gut & Günstig Quark 40%. Välipalat/Muut: Muffin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|