Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2013
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2718 kcal
|
Rasva: 141,45g | Prot: 115,97g | Hh: 191,67g.
Aamiainen: mayo subway, Regular Egg and Cheese on Flatbread with Ham. Lounas: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Creamy Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Green Peppers, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Päivällinen: Miracle Whip Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Bread. Välipalat/Muut: Pinot Noir Wine, Garlic Bread, 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|