Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 130,71g | Prot: 69,91g | Hh: 21,44g.
Aamiainen: Jarrow Formulas Масло МСТ, La Tourangelle Масло Авокадо, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста Белокочанная, Джюгас Пармезан 40%, Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Джюгас Пармезан 40%, Грудинка Люкс Соленая Ярче, Яйцо, Кета Свежая. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_anityu
|