Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 63,45g | Prot: 67,53g | Hh: 132,94g.
Päivällinen: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz), Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Kraft Singles American Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Oscar Mayer Carving Board Ham, Giant Food Enriched Hot Dog Buns. Välipalat/Muut: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Dry Roasted Salted Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|