Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 73,92g | Hh: 149,11g.
Aamiainen: Pépito Croc Sablé Goût Choco. Lounas: Avocat, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Escalope de Poulet . Päivällinen: U Miel de Fleurs, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, Delisse Fromage Blanc 0%, Cassegrain Petits Pois Carottes . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Doudoumag
|