Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
332 kcal
|
Rasva: 0,11g | Prot: 38,42g | Hh: 44,11g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tprotonina
|