Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2013
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 120,14g | Prot: 163,38g | Hh: 25,89g.
Aamiainen: Zesty Medium Salsa, Avocados , Egg, 2% Mexican Cheddar Jack, Dark Chocolate Royale Shake. Lounas: Ground Beef Patties, American Cheese Slice, Classic Yellow Mustard, miracle whip. Päivällinen: diet pepsi, KFC grilled, KFC grilled. Välipalat/Muut: dark chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|