Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 65,93g | Prot: 65,07g | Hh: 168,55g.
Aamiainen: Армпродукт Хачапури с Сыром, Жареное Яйцо, Чай, Село Зеленое Сливки 10%. Lounas: Изюм, Салат из Свеклы с Майонезом, Дичь. Päivällinen: Салат из Свеклы с Майонезом, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Виноград. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Славянка Лёвушка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|