Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
354 kcal
|
Rasva: 18,61g | Prot: 17,35g | Hh: 27,84g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Волошкове Поле Масло 82,5, Каша Пшенная на Воде, Nestle Kitkat. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|