Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 68,12g | Prot: 73,07g | Hh: 189,20g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Блины, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост, Вареное Яйцо. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пюре 1, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Пишмание Классическое (Вкуснотория) , Красная Цена Чернослив, Ярмолпрод Снежок . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|