Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 47,60g | Prot: 92,37g | Hh: 176,20g.
Aamiainen: Peanut Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lounas: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Stir Fried Vegetables. Päivällinen: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, Golden Delicious Apples. Välipalat/Muut: Doritos Cheese Supreme. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|