Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 44,45g | Hh: 146,72g.
Aamiainen: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Избенка Молоко 3,2%, Воздушный Молочный Шоколад. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Corny Big White Chocolate. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rainbow Star
|