Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 69,20g | Prot: 60,60g | Hh: 131,83g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Fish House Крабовые Палочки, Altero Масло Кукурузное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Päivällinen: Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Окей Яблоки Антоновка , Апельсин, Prisma Яблоко Антоновка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|