Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 35,61g | Prot: 50,16g | Hh: 108,01g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Roggenbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Päivällinen: Roggenbrot, Bürger Spätzle , Rolffes Gewürz Braten, Bratensoße, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel. Välipalat/Muut: Ricola Schweizer Kräuterbonbons Salbei. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fasslerhermine
|