Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 75,13g | Prot: 59,64g | Hh: 123,65g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lounas: Fine Food Блинчики с Мясом . Päivällinen: Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Клубника-Протеин. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|