Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 40,87g | Hh: 57,15g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Кофе с Молоком. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Пельмени из Баранины . lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|