Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 15,81g | Prot: 38,07g | Hh: 204,50g.
Aamiainen: President Плавленый Сыр Ассорти, Медовый Дом Мёд Южный Цветок, Joya Soya Миндально-Кокосовое Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lounas: Healthy Food Чечевица с Овощами. Päivällinen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|