Päiväkirja - marcosmartinez, 17 syys 19

ala Lala ... semana descontrolada jejeje
166 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 46 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2019:
1193 kcal Rasva: 35,58g | Prot: 33,32g | Hh: 186,66g.   Lounas: Pepino, Rabanito, Riera Grisines con Finas Hierbas. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Sánduche de Queso, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). lisää...
Painonnousu 3,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lo importante es retomar nuevamente !!!  
17 syys 19 jäseneltä: andrea-hoy
Gracias por el apoyo  
17 syys 19 jäseneltä: marcosmartinez

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marcosmartinez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.