Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2019
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
427 kcal
|
Rasva: 27,20g | Prot: 14,26g | Hh: 33,62g.
Aamiainen: Grapefruit, Coffee, Toasted Bread, Peanut Butter. Lounas: Bumble Bee Tuna Salad with Crackers. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|