Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 94,03g | Prot: 87,06g | Hh: 115,36g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Каравай Хлеб Зож. Lounas: Карбонат, Сливочное Масло, Лента Хлеб Заварной Подовый, Щи Зеленые. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Говядина Постная, Пискаревский Сметана 20%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Мята, Сыр Рокфор. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariati0085
|