Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 71,51g | Hh: 126,93g.
Aamiainen: Лента Сливки 10%, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Запеченная Овсянка с Яблоком ПП. Lounas: Лента Сливки 10%, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Петрушка, Укроп, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Домашкино Творог 5%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творожная Запеканка ПП с Клубникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|