Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 54,84g | Hh: 12,89g.
Lounas: REWE Bio Forellenfilets, Lidl Mozzarella, Milch 1,5%, Ei, Strauchtomaten, Champignons, Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin und einen schönen Mittwoch
18 syys 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|