Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 32,82g | Prot: 56,81g | Hh: 225,94g.
Aamiainen: Мегамарт Пельмени с Горбушей, EFES Пиво , Ашан Сухарики-Гренки, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Летний День Молоко 3,2%, Майонез, Борщ Вегетарианский, Покровский Хлеб Дарницкий, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|