Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 67,63g | Hh: 39,37g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp, Low Carb Pizza. Päivällinen: Low Carb Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|