Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 76,19g | Prot: 50,45g | Hh: 155,71g.
Aamiainen: Глобус Круассан Классический, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Lounas: Грабли Котлета Куриная в Грибном Соусе, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Грабли Рис Отварной. Päivällinen: Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonik051-
|